资源共享：培养孩子独立入睡受挫_

资源共享：培养孩子独立入睡受挫

作者：来源：上传时间：2014-01-02

      问：我儿子3岁10个月，以前能自己在房间里独立入睡。可前一个月家里进了贼，小偷是从防盗窗爬进来的。事后儿子看到家里被翻得乱七八糟的样子，看到防盗网被破坏的样子和警察来家里调查取证的情景，从此再也不愿自己一个人先睡，并且去哪个房间都要求大人陪伴，一个人独处就害怕，总是黏着大人。尽管我告诉他小偷来了警察会抓他，爸爸妈妈在家会保护你，防盗网已经加固等等，都不管用，在他心里总有抹不去的阴影。我们该怎么办?真担心孩子会永远这么胆小下去。
      答：分房间睡还是和父母一起睡，很难说到底哪一种方式好。分房间睡确实能培养孩子的独立意识，但如果房间里有什么突发情况父母不容易觉察到。而且孩子缺少与父母肌肤接触的大好机会，5岁之前最好多与孩子肌肤接触。
      房间进小偷确实是一件对孩子冲击很大的事情，别说是孩子，大人也会疑神疑鬼好一阵呢，这种心灵的阴影总是需要很长时间才能平复。这个时刻孩子最没有安全感，大人最好满足他需要陪伴、不愿意独处的心理需要。其实父母的温馨陪伴就是治愈孩子心灵创伤的灵丹妙药。父母的陪伴不仅是形式上的，更是一种强大的心理抚慰。不用总强调小偷的事情，只要多陪陪他就好。陪伴也越是平和自然越好，不用夸大，淡化有时是让心理归于平静的最佳方式。如果父母确实有事情需要走开，可以悄悄走开。从离开一小会儿开始，逐渐开始延长时间。
      可以邀请小伙伴到家来玩，让小伙伴和孩子单独呆一会儿，再过渡到可以自己独立在房间呆一会儿。还可以给孩子一个小玩具当他的情感依赖，比如他喜欢的奥特曼，这时它的意义不是简单的玩具，而是父母的化身。还可以教给孩子一些赶走害怕的方法，比如感到害怕时，打开录音机听听故事、想想当天高兴的事。与孩子共读一些心灵自助的童书，比如富兰克林系列中《黑暗中的富兰克林》、汤姆兔系列《汤姆躲猫猫》，不仅是对孩子的抚慰，也让大人更理解孩子。
编辑：cicy

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