搜索一下多吃蔬菜,共有1343条结果
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多吃蔬菜、水果和薯类
蔬菜、水果和薯类中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,是人体所需上述营养素的主要来源。 蔬菜种类繁多,按照颜色可分为绿色、黄色和无色蔬菜。绿色菜富含维生素C,还含有多种矿物质和膳食纤维。黄色菜富含胡萝卜素(进..
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多吃蔬菜有什么好处?
蔬菜是我们主要的副食品,它具有丰富的营养价值,尤其在维生素、矿物质和粗纤维等方面,它具有不可替代的作用。 如维生素C,主要来源于蔬菜和水果,而蔬菜中的含量普遍高于水果。如在苹果、梨、桃等水果中,维生素C的含量..
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幼儿园托班科学教案:好玩的蔬菜
【活动目标】 1、在看看,比比、说说的游戏中,了解和知道蔬菜的大和小。 2、知道多吃蔬菜营养好,激发爱吃蔬菜的情感。 【活动准备】 各种圆形蔬菜。(南瓜、番茄、洋葱、辣椒土豆卷心菜等,)一大一小
标签:托班教案,科学教案类别:幼儿园托班科学教案浏览次数:946次
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为什么儿童多吃蔬菜能健美牙齿?
儿童应常吃多咀嚼蔬菜。因为儿童每顿饭的咀嚼次数应在900次左右,否则上下颌就会不发达。牙齿就会长得不整齐。牙齿咬合就差,甚至发生牙周炎、上下颌关节炎。 常吃蔬菜能增力口牙齿中钼元素的含量,增强牙齿的硬度和牢固..
标签:儿童多吃蔬菜能健美牙齿类别:生活百科浏览次数:1009次
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幼儿园中班健康活动:多吃蔬菜
【活动目标】 1、认识几种常见蔬菜的名称及特征。 2、初步了解蔬菜的营养价值,知道多吃蔬菜对身体有益。 3、初步养成不挑食的良好习惯。
标签:幼儿园中班,健康活动,多吃蔬菜类别:幼儿园中班健康教案浏览次数:720次
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《秋天的图画》主题教学活动反思
秋天来了,秋天来了,秋天在哪里?苹果成熟了,小声的说:“秋天在这里!”菊花开了,快乐的说:“秋天在这里!”稻子点点头,高兴的说:“秋天在这里!”
标签:幼儿教师反思,秋天的图画,主题活动反思类别:教学反思浏览次数:2201次
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夏季幼儿保健常识
盛夏已来临,为了使孩子能健康,愉快地度过夏季,希大家能掌握一些幼儿夏季的保健知识,以确保我们的孩子愉快的度过炎热的夏季。
标签:夏季保健常识类别:疾病预防浏览次数:4221次
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多吃水果促进智力发育(谭燕)
蔬菜、水果中含有大量的维生素C,维生素C是神经传递的重要组成部分,承担传递信息的任务;维生素C使细胞的结构坚固,并消除细胞间的松弛或紧张状态,使身体技能旺盛。充足的维生素C可使大脑灵活、敏锐,并提高儿童的智商,..
标签:多吃水果促进智力发育类别:科学饮食浏览次数:1303次
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幼儿园中班健康活动设计――蔬菜大会餐
活动目标: 1.了解、认识一些常见蔬菜的名称,知道多吃蔬菜有利于身体的健康。 2.通过洗刷、分切蔬菜,增强幼儿的劳动、合作、分享意识。 3.体验分享的快乐。 活动准备: 1.幼儿自带的各种蔬..
标签:中班健康教案,蔬菜类别:幼儿园中班健康教案浏览次数:2322次
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幼儿饮食健康新知
现代科学研究指出,蔬菜营养与幼儿智力密切相关。在新鲜蔬菜中,存在着大脑正常发育所需的大量B族维生素和维生素E,它们不但质量高而且易被吸收和利用,因此,家长们应尽量让孩子多吃新鲜蔬菜。
标签:幼儿,饮食,健康,新知类别:科学饮食浏览次数:1365次