搜索一下慢跑,共有40条结果
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慢跑应该注意些什么?
慢跑是一种很好的有氧运动,但是有些人并不适合这种运动,尤其是有心血管毛病的人或上年纪的人,更应注意避免慢跑所带来的伤害。 一、心脏─有心脏血管毛病的人,应先做好「健康检查」,如心电图或高血压测量,并经医师允许,..
标签:慢跑,体育类别:体育百科浏览次数:1318次
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八大运动让孩子“高人一头”
高大阳光的男孩,高挑婀娜的女孩。这是很多父母心目中对孩子对期盼。除去遗传因素,其实孩子的身高也受到很多后天到影响,比如营养和运动等生活方式。
标签:八大运动,高人一头类别:身体发展浏览次数:3633次
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托班幼儿平衡能力培养的策略
平衡是人体在身体运动或静止状态时,能够维持身体稳定的一种能力。
标签:托班,幼儿,平衡能力,培养,策略类别:健康教育浏览次数:1696次
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幼儿园小班体育游戏:风婆婆和小树叶
幼儿园小班体育游戏:风婆婆和小树叶
标签:幼儿园小班体育游戏,风婆婆和小树叶类别:幼儿园小班健康教案浏览次数:9449次
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幼儿园中班户外游戏:飞行棋
设计意图: 幼儿园中班幼儿的活动能力已经有了很大的提高,能够自主的跑,跳,并掌握了一定的技巧。根据幼儿的你年龄特点,喜欢小游戏。在游戏中获得知识,这是幼儿教学的一大优势,这节课主要是借助玩飞行棋,发展幼儿的弹跳力,更进一步增进幼儿之间的合作意识和合作技巧。让幼儿在玩中学,在学中玩。
标签:幼儿园中班,户外游戏,飞行棋类别:幼儿园中班健康教案浏览次数:2212次
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幼儿园中班户外游戏:过隧道
设计意图: 中班幼儿喜欢到户外去活动,做游戏,为了增强幼儿的体质,增强幼儿的合作意识和协作能力,我精心的设计了过隧道游戏,通过这个游戏,使幼儿获得游戏乐趣,并在游戏中磨练自己勇气和信心,养成不怕困难的习惯和决心。
标签:幼儿园中班,户外游戏,过隧道类别:幼儿园中班健康教案浏览次数:3045次
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幼儿园中班体育活动:跳房子
活动目标:提高幼儿平衡能力,锻炼身体,增强腿部力量,培养幼儿的规则意识。活动准备:在场地上画好格子当作房子,准备一个小沙包。活动过程:1、做热身活动,由老师带领中班学生慢跑,或做操。2、向中班小朋友介绍游戏名称
标签:中班活动,健康活动类别:幼儿园中班健康教案浏览次数:891次
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幼儿园小班体育教案:天天做操身体棒
活动目标: 1、教幼儿学习模仿操,帮助幼儿模仿学习整节操的动作。 2、初步培养幼儿做操的兴趣。
标签:幼儿园小班,体育教案,天天做操身体棒类别:幼儿园小班健康教案浏览次数:6411次
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童话故事:时钟努努和比比
童话故事:时钟努努和比比
标签:童话故事,时钟,努努,比比类别:幼儿文学欣赏浏览次数:618次
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幼儿冬天体育游戏活动教案
幼儿冬天体育游戏活动教案
标签:幼儿,冬天体育游戏,体育活动教案类别:幼儿园小班健康教案浏览次数:6060次