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科学认识儿童食品
全脂牛奶、苹果酱、全谷麦片、果汁……这些看起来都是营养健康的儿童食品,但事实并非完全如此。这些食品充满了脂肪、糖、钠以及一些不必要的添加物,甚至可能根本就没什么营养。
标签:幼儿饮食,儿童食品类别:科学饮食浏览次数:4663次
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“爱的食品”营养的科学性(范冬梅)
正确的爱是培养人性格完美最有益的食品。凡是过份的宠爱就变成为多余的“食品”。目前溺爱形成了一种普遍现实问题。在小学生和中学生乃至幼儿园,随时都会看到溺爱带来的恶果。爱之有度,教之有方,育子才会有力。有的则过分..
标签:家庭教育学类别:幼儿教师随笔浏览次数:703次
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幼儿园营养保健:请关注儿童的换牙期
幼儿园营养保健 请关注儿童的换牙期
标签:营养保健,儿童,换牙期类别:科学饮食浏览次数:1487次
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南北营养入园餐
金秋时节,又到了新生入园的时候了。孩子们来到幼儿园这个新的环境,第一次离开家人的呵护,需要有一个适应期。这期间,不少孩子常常会食欲不振,出现上呼吸道感染、便秘、口疮、流鼻血等“上火”症状,甚至因“上火”而导致发烧的情况也常有发生。2~6岁的幼儿生长发育较快,属于“热”性体质,秋季又是一年中较为干燥的季节,“春夏养阳,秋冬养阴”,所以,孩子在秋季伙食中“润燥、去燥”非常关键。
标签:南北,营养,入园餐类别:科学饮食浏览次数:576次
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幼儿期的营养需要
幼儿期的生长发育虽不如婴儿期迅速,但仍比年长儿和成人快,对营养物质的需求仍相对较多,能量、蛋白质、脂肪、矿物质及维生素的需求量已达成年人的50%左右,其中蛋白质的需要量为每日40~50克,脂肪为每日35~40克..
标签:卫生常识类别:科学饮食浏览次数:1020次
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学前儿童营养的注意事项
从3到7岁的学龄前期儿童,与外界接触多,模仿性较强,活动量较大,体力消耗逐渐增多,脑发育快,智力发展迅速。为此,必须提供充足的高营养。同时要继续认直地抓好饮食卫生的良好习惯。 幼童的智力发展和大脑的发育(尤其是..
标签:学前儿童营养类别:科学饮食浏览次数:1376次
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餐管理中的“巧”与“妙”
《幼儿园教育指导纲要》中指出:幼儿园健康教育应“树立正确的健康观念,在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康。”由此可见,幼儿健康教育已将身体健康和心理健康放到同等的位置。
标签:管理,巧与妙类别:健康教育浏览次数:776次
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夏季幼儿园卫生保健计划
1、幼儿园卫生保健主要工作 ①幼儿园卫生保健 1、认真做好晨检,做到“一摸二看三问四查”。深入各班巡视,发现问题及时处理,加强对体弱儿的管理及患病儿童的全日观察工作并且有次序地做好记录。
标签:夏季,卫生保健,保健计划类别:幼儿园保教工作计划浏览次数:1028次
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让孩子快乐地吃蔬菜
蔬菜中的丰富营养对孩子有多么重要,每个有点基本营养知识的妈妈都心知肚明:蔬菜富含维生素C和胡萝卜素,对生长发育必不可少;蔬菜里面有钾、镁、钙、铁等多种矿物质,对维持孩子体内的酸碱平衡极为重要;蔬菜含有抗氧化促免疫的生理活性物质;蔬菜里有丰富的膳食纤维,可以打扫肠道清除毒素和废物……养成从小爱吃蔬菜的良好饮食习惯,必会让孩子受益终生。
标签:孩子,快乐,吃蔬菜类别:科学饮食浏览次数:1604次
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酸甜苦辣皆是营养――情绪异常幼儿的对策(二)
对采薇的特别关照起到了一定作用,但我感觉问题并没有彻底解决,反而又生出了一些新的问题。比如她让妈妈跟老师说她中午不想睡觉,想玩;每天早上要入园时就表现出不太情愿的样子,一遍遍地嘱咐妈妈早来接她,而且要第一个来。..
标签:对情绪异常幼儿的对策类别:幼儿教师随笔浏览次数:1002次