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生命奥秘――吃饭太快了为什么不好?
吃饭的时候,慢嚼细咽,能充分诱发唾液。这样食物到了胃肠里后,也容易继续消化和吸收了。如果吃饭太快,饭到了胃里以后,就会加重胃肠的负担,而且食物也不能被充分消化。这样就会造成消化不良,时间长了,还容易得胃病。 生..
标签:生命奥秘,吃饭类别:人体奥秘浏览次数:930次
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生活小常识――为什么吃饱了饭不能立刻去游泳?
刚刚吃饱了午饭,食物进到胃肠里,需要很好地消化和吸收。立刻去游泳,到消化器官里去的血液就少了,这样,就会影响食物的消化。再说,游泳的时候,身体会受到水的压力,游泳池里凉凉的水,压迫装满了食物的胃,会引起胃疼和肚..
标签:生活小常识类别:生活百科浏览次数:922次
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生活小常识――为什么不要吃汤泡饭?
我们吃饭的时候,饭菜在嘴里慢慢地咀嚼,嘴里的唾液就分泌的多,这更有助于消化。如果吃汤泡饭,食物在嘴里不等嚼烂,就跟着汤水一起进到胃里去了,这样就增加了胃的负担,也不利于消化吸收。时间长了,就会引起消化不良,得胃..
标签:生活小常识,汤泡饭类别:生活百科浏览次数:1176次
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生活小常识――为什么不要吃生鸡蛋?
鸡蛋含有丰富的营养,一般都是做熟了再吃,但也有人喜欢生吃,甚至把刚产下的蛋立刻剥皮趁热一口吞下,错误地认为这样不仅营养大,容易消化,还可以润嗓,润肠。其实恰恰相反,生鸡蛋是不容易消化的,几乎有一半要被排出体外而..
标签:生活小常识,鸡蛋类别:生活百科浏览次数:881次
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为什么一定要吃早饭?
一日三餐中,早饭是最重要的一顿饭,为什么这么说呢? 经过一夜的时间消化,胃里的食物都已消化完毕,血里的糖分,身体的能量都急需补充。若此时不吃早饭,血中的糖得不到及时补充,人就会在上午最佳的工作、学习时间里感到..
标签:一定要吃早饭类别:生活百科浏览次数:806次
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鸡为什么吃小石头?
如果你养过鸡就会知道,鸡的食物可多啦,像稻谷、麦粒、玉米、菜等,都是它的美味佳肴。可是不管你把它喂得多饱,吃的多好,可它们还是东啄西挖,寻找些小石头、砂粒或煤球灰吃。这是什么原因? 原来这些鸡不是爱吃石头,而是..
标签:幼儿百科,动物世界,鸡为什么吃小石头类别:动物世界浏览次数:4774次
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这些孩子易缺锌
锌是维持儿童正常生长发育的必需元素之一,虽然在体内的“个头”很小,仅有22.5克,却承担着十分重要的生理使命,它与体内200多种生物活性酶的组成与功能有密切关系,同时与大脑的发育和儿童智力开发也联系紧密。根据国..
标签:儿童缺锌类别:科学饮食浏览次数:949次
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注意幼儿菜肴的合理选配
幼儿期是身体发育成长的关键时期,如何针对幼儿的身心特点制定科学的膳食,促进他们健康快乐地成长,是值得我们关注的一个问题。幼儿菜肴有独特的要求,主要表现在以下几方面。 一、选料科学,针对性强。 由于幼儿的消化和咀..
标签:幼儿园菜谱类别:科学饮食浏览次数:838次
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幼儿园如何科学的实施幼儿午睡管理
一、精心布置寝室环境是保证幼儿午睡质量的首要前提 《幼儿园教育指导纲要》指出:“环境(当然包括寝室环境)是重要的教育资源,应通过创设,并有效地利用环境,促进幼儿的发展。”它要求教师不仅要创设
标签:午睡管理,寝室环境,午睡质量类别:管理策略浏览次数:1120次
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幼儿“吃”中的学问
《幼儿园教育指导纲要》指出:幼儿园健康教育应“树立正确的健康观念,在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康。”
标签:幼儿,吃中的,学问类别:社会性发展浏览次数:927次