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黄昏锻炼为什么更有益于身体健康?
大多数人都习惯于早晨锻炼,因为早晨空气清新,活动后有利加速排除夜间身体代谢废物。但最近,美国俄荷拉马州立大学一位医学保健专家提出一新见解,认为黄昏是最适宜从事体育运动的时间。早上进行锻炼,血压和心率上升以及加速..
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奥运会知识――你知道“圣火”不灭的奥秘吗
无论奥林匹克运动会在哪个国家举行,主办国都要派遣运动员到古希腊奥林匹亚宙斯神庙的祭台上点燃“圣火”,然后举行接力传递火炬的活动。在整个传递过程中,“圣火”是不允许熄灭的,而且在雨中依然保持燃烧。那么,“圣火”传..
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体育――田径运动来历
田径运动分田赛和径赛两大类,包括走、跑、跳跃、投掷和全能运动等项目,是各项运动的基础,田径运动源于上古时代。当时,人们为了获得生活资料就必须进行走、跑、跳跃、投掷运动。由于这些活动和人们的生活密切相关,从而促进..
标签:体育知识,田径类别:体育百科浏览次数:788次
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运动中腹痛怎么办?
运动中腹痛多发生在各种带奔跑的项目中,又多发生在左右腹部(即肝、脾相应的部位),疼痛的性质多为锐痛或钝痛。 在运动中出现腹痛,可适当减小运动强度减慢速度继续活动,按压疼痛部位,并做深呼吸运动,大多数疼痛可以缓..
标签:运动中腹痛怎么办类别:体育百科浏览次数:729次
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体育世界――你知道“圣火”不灭的奥秘吗
无论奥林匹克运动会在哪个国家举行,主办国都要派遣运动员到古希腊奥林匹亚宙斯神庙的祭台上点燃“圣火”,然后举行接力传递火炬的活动。在整个传递过程中,“圣火”是不允许熄灭的,而且在雨中依然保持燃烧。那么,“圣火”传..
标签:体育世界,圣火类别:体育百科浏览次数:970次
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游泳有什么好处?
(l)游泳能促进身体全面发展。游泳是在低于气温的水中进行的全身性运动,因而它能有效地促进身体全面而均衡地发展。经常锻炼,可以促进呼吸肌的发展,增强其力量和弹性,扩大胸廓活动范围,使肺容量增大,呼吸机能改善。游..
标签:游泳类别:体育百科浏览次数:1039次
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少儿艺术知识――什么叫染纸?
少儿艺术知识――什么叫染纸? 染纸是吸取我国民间印染工艺而形成的一种折纸和染色结合的手工制作活动。使用吸水性强的纸,剪裁成各种形状,反复折叠,叠后分别在透明水彩的色碟内蘸染,出现渗透、晕染的花纹。由于折叠方法不..
标签:少儿艺术知识,什么叫染纸类别:艺术百科浏览次数:1211次
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幼儿艺术百科――什么是印章画?
幼儿艺术百科――什么是印章画? 一种用印章印制的图画。可以用橡皮、肥皂、土豆、萝卜、白薯、泡沫塑料等材料刻成各种图像,如:五星、红旗、花朵、小动物等等,再蘸上不同的颜色印在纸上成画。印章画是刻、印、画结合活动。..
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艺术百科:“望梅”为什么会“止渴”?
艺术百科:“望梅”为什么会“止渴”?
标签:艺术百科,望梅,为什么,止渴类别:艺术百科浏览次数:2053次
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艺术百科:食物能吃没吗?
艺术百科:食物能吃没吗?
标签:艺术百科,食物,能吃类别:艺术百科浏览次数:1810次