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让孩子远离夏季肠道传染病
夏季，持续的高温天气使儿童吃凉的爽口食物的欲望增强了，并且过凉的冷饮、冷食吃得较多。婴幼儿消化机能尚未充盈，胃肠功能的调节作用较差，如过多食用生冷食物和冷饮，就会损伤宝宝的脾胃，甚至容易发生各种肠道传染性疾病..
标签：儿童保健类别：生活百科浏览次数：1619次
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七个小改变带来大健康
医生和营养师不仅具备专业知识，更有自己的养生之道。英国《每日邮报》近日采访了一些专家，并和大家一起分享他们的心得。
标签：七个,小改变,带来,大健康类别：科学饮食浏览次数：684次
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两餐之间吃水果最合理
两餐之间吃水果最合理
标签：两餐之间,吃水果,最合理类别：科学饮食浏览次数：1048次
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老虎为什么不吃草?
老虎为什么不吃草? 许多动物都吃草，例如马、牛、羊、鹿．可是老虎饿了就不吃草。这是什么原因呢？ 我们知道各种家禽、家畜都是由野生动均进化而来的。虽然它们已经改变了不少野生习性，但是有些地方总是保留着祖先..
标签：动物世界,大老虎类别：动物世界浏览次数：4083次
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生命奥秘――吃饭太快了为什么不好？
吃饭的时候，慢嚼细咽，能充分诱发唾液。这样食物到了胃肠里后，也容易继续消化和吸收了。如果吃饭太快，饭到了胃里以后，就会加重胃肠的负担，而且食物也不能被充分消化。这样就会造成消化不良，时间长了，还容易得胃病。 生..
标签：生命奥秘,吃饭类别：人体奥秘浏览次数：930次
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生命奥秘――为什么吃完饭后不要立刻做剧烈运动？
饭后是胃肠消化吸收最活跃的时候，大量的血液流到胃肠，来帮助胃肠消化和吸收食物。这时如果做剧烈运动，大量的血液就会流向四肢和其它器官。这样，胃肠消化吸收功能就会减弱，人体吸收到的营养也减少了。另外，刚吃饭以后，剧..
标签：生命奥秘,饭后不能做剧烈运动类别：人体奥秘浏览次数：1019次
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生活小常识――为什么吃饱了饭不能立刻去游泳？
刚刚吃饱了午饭，食物进到胃肠里，需要很好地消化和吸收。立刻去游泳，到消化器官里去的血液就少了，这样，就会影响食物的消化。再说，游泳的时候，身体会受到水的压力，游泳池里凉凉的水，压迫装满了食物的胃，会引起胃疼和肚..
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生活小常识――为什么不要吃汤泡饭？
我们吃饭的时候，饭菜在嘴里慢慢地咀嚼，嘴里的唾液就分泌的多，这更有助于消化。如果吃汤泡饭，食物在嘴里不等嚼烂，就跟着汤水一起进到胃里去了，这样就增加了胃的负担，也不利于消化吸收。时间长了，就会引起消化不良，得胃..
标签：生活小常识,汤泡饭类别：生活百科浏览次数：1176次
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生活小常识――为什么不要吃生鸡蛋？
鸡蛋含有丰富的营养，一般都是做熟了再吃，但也有人喜欢生吃，甚至把刚产下的蛋立刻剥皮趁热一口吞下，错误地认为这样不仅营养大，容易消化，还可以润嗓，润肠。其实恰恰相反，生鸡蛋是不容易消化的，几乎有一半要被排出体外而..
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为什么一定要吃早饭？
一日三餐中，早饭是最重要的一顿饭，为什么这么说呢? 经过一夜的时间消化，胃里的食物都已消化完毕，血里的糖分，身体的能量都急需补充。若此时不吃早饭，血中的糖得不到及时补充，人就会在上午最佳的工作、学习时间里感到..
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