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儿童饮食与智力发育
关注饮食中的四种健脑物质美国医学家经过多年研究证明:两种特种氨基酸(色氨酸、谷氨酸)、一种微量元素(铁元素)和一种维生素(维生素C),对大脑和智力发育有极为重要的影响。如果食物中缺少这四种物质,将影响大脑发育,..
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幼儿春季饮食注意事项
幼儿春季饮食,春季营养
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冬季孩子的饮食要注意哪些方面?
进入深冬以后,天气就越来越冷了,在冷空气的肆虐下,小朋友们更要注意防寒保暖,但是,对于孩子来说,冬季御寒除了靠衣物,还有一样很重要的东西,那就是——食物!合理的饮食不仅能促进孩子生长发育,对增强免疫力提高孩子抗
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幼儿园环境布置:墙面布置——节日与饮食
幼儿园环境布置:墙面布置——节日与饮食
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饮食与健康——走进孩子的生活
开学一段时间了,幼儿剩饭剩菜的现象严重,几乎每个班级都有孩子挑食的现象存在。为此,园部组织了一次案例研讨,请大家都来思考这个问题,讨论采用怎样的教育策略帮助孩子改掉不爱吃蔬菜的习惯。这也引起了我的思考:为什么孩子总是不爱吃蔬菜?为什么挑食几乎成了幼儿园普遍的现象?保证幼儿的饮食营养,保证幼儿的健康发育,我们究竟该怎样做?
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幼儿“吃”中的学问
《幼儿园教育指导纲要》指出:幼儿园健康教育应“树立正确的健康观念,在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康。”
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不同体质 不同养育
生活中常听家长说,孩子肝火旺,孩子体质虚等等。从中医角度讲,孩子的体质是综合因素影响的结果,有先天的成分,但通过合理的喂养,可以适度调整,改善身体状态,降低特定疾病的易感性或发病进程。
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家有“小病号”不担心
宝宝生病了,胃口也不好了,这时,该为宝宝准备怎样的食物才既对宝宝的病情有帮助又富有营养呢?有这种烦恼的家长们不妨听听专家的建议吧——
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中班幼儿阳光膳食呵护幼儿健康成长
人常说:“生命在于运动,健康在于饮食。”可见饮食的重要性。对于幼儿来讲,如果饮食搭配不合理,营养摄入不均衡,不仅会影响身体形态的发育与机能的完善,而且还会导致生长发育迟缓和抵抗力下降,甚至会影响心理的健康发展。
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幼儿饮食保健原则
幼儿主食应常用米粥、麦糊、软饭、挂面、面包、馒头、包子、水饺、馄饨,以及牛奶、豆浆等,所用原料如大米、小米、玉米粉、麦片、面粉、薯类等轮流交替为宜。副食应以菜、肉搭配为佳,所用原料如豆制品、鸡鸭血、蛋类、畜禽、..
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