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饮食营养四注意
多吃奶类及果蔬 夏天气温高,出汗多,需要为孩子增加食物的供应,让孩子多进食一点牛奶或奶制品,多食新鲜蔬菜、水果。孩子胃口下降时,可以适当吃些稀饭、像绿豆、百合、梨子,小米等都可以和大米熬成稀饭,既能生津止渴,清..
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对肥胖儿童的防控管理
肥胖已经成为当今世界的“社会病”,儿童肥胖症已日益成为影响人类健康的一种全球性流行病。在幼儿园的新生入园体检和“六一”儿检中,筛选出体重超过均值两个标准差以上(20%)的肥胖儿童人数呈不断上升趋势。
标签:肥胖儿童,防控管理类别:疾病预防浏览次数:23778次
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让孩子快乐地吃蔬菜
蔬菜中的丰富营养对孩子有多么重要,每个有点基本营养知识的妈妈都心知肚明:蔬菜富含维生素C和胡萝卜素,对生长发育必不可少;蔬菜里面有钾、镁、钙、铁等多种矿物质,对维持孩子体内的酸碱平衡极为重要;蔬菜含有抗氧化促免疫的生理活性物质;蔬菜里有丰富的膳食纤维,可以打扫肠道清除毒素和废物……养成从小爱吃蔬菜的良好饮食习惯,必会让孩子受益终生。
标签:孩子,快乐,吃蔬菜类别:科学饮食浏览次数:1604次
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补脑益智的儿童营养食谱
儿童在1O岁以前,大脑处于一个快速发展的阶段,需要补充全面充足的营养,儿童的大脑功能除与遗传、环境等因素有关外,营养也有相当重要的作用。
标签:补脑,益智,儿童营养,食谱类别:科学饮食浏览次数:1381次
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“贪吃”宝宝的营养对策
“孩子食欲好,妈妈省心了!”通常,有一个食欲旺盛、发育良好的孩子,对妈妈来说,无疑是成功喂养的标志之一。可听之任之,对孩子的进食不加引导和控制,孩子成了一个“贪吃”的宝宝,对妈妈来说,也是个不小的烦恼。
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夏天幼儿健康常识,爸妈必看!
夏天的天气特别热,小朋友们特别喜欢吃冷饮,但是吃多了孩子就很容易生病。更要命的是幼儿抵抗力差,脏腑娇嫩,又喜好户外运动,稍不注意,极易生病,所以掌握一定的夏季保健知识是很必要的。 一、提倡孩子多喝白开水
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科学认识儿童食品
全脂牛奶、苹果酱、全谷麦片、果汁……这些看起来都是营养健康的儿童食品,但事实并非完全如此。这些食品充满了脂肪、糖、钠以及一些不必要的添加物,甚至可能根本就没什么营养。
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儿童生活保健谨防误区
儿童保健是一个综合工程,任何偏废或疏忽都可能给宝宝带来损失。遗憾的是生活中不少家长不擅此道,从认识到行动都存在着某些误区,为孩子的成长发育埋下隐患。
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粗粮细吃,健康加倍
粗粮是相对于精米、白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高梁、燕麦、荞麦、麦麸以及各种豆类。
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幼儿饮食影响其日后患癌症的危险
美国波士顿一个研究小组日前表示,学龄前女童的日常饮食可能会影响到她们成年后增加还是减少患乳腺癌的危险。 据路透社3月27日报道,美国哈佛大学医学院的卡琳?米歇尔斯博士和她的同事进行的这项研究,涉及582名乳腺癌..
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