搜索一下养生，共有32条结果
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幼儿园养生起床操——创新午睡起床环节的组织策略
午睡是幼儿在园生活的重要环节，起着承上启下的关键作用。每日起床后，教师都要进行穿衣服、整理床铺、盥洗、午检、午点等集体活动。
标签：养生起床操,创新午睡起床环节类别：习惯养成浏览次数：4550次
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夏季养生“三字经”
夏季骄阳普照，地热蒸腾，如何健康度过炎夏呢?祖国医学认为，夏季养生重在“养阳”。 夏季温热，人体阳气活动旺盛，阴津易随汗液外泄而耗伤，人们比较注意养护阴津，往往忽视了养护阳气。夏热使人体腠理开泄，加之乘凉饮冷，..
标签：卫生保健类别：生活百科浏览次数：1109次
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小孩“秋冻”防病有技巧
俗话说“春捂秋冻”。为了顺应这句老话，增强孩子体质，即使天气渐凉，许多家长仍旧给孩子穿着短袖、裙子。秋天冻一冻，是不是对孩子身体有好处?怎么有的孩子还没冻一天，就冻出感冒发烧了?事实上，秋天虽然是耐寒训练的好时机，但“秋冻”也不应盲目进行，尤其是小孩。
标签：卫生保健,小孩秋冻,防病技巧类别：疾病预防浏览次数：4888次
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教师轮流讲座的实践与思考
去年，我园启动了一项新的教研计划——改革例会制度，压缩事务性会议时间，把教研的主动权还给教师，以幼儿园独有的楚和台门为名，开办“楚和大讲坛”，即每半个月选聘园内的一位教师“轮流坐庄”式进行专题讲座。
标签：幼儿园队伍建设,教师轮流讲座类别：队伍建设浏览次数：1301次
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绿植止痒仙草驱蚊
今年夏天，一种有“止痒神仙草”之称的小绿植悄然出现在京城的一些花卉市场。据了解，“止痒草”是首次出现在北京市场的新鲜货。商家介绍，这种植物有消炎、解毒、镇
标签：防蚊,植物防蚊类别：疾病预防浏览次数：1401次
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队伍建设：“阳光教师社团”提升教师职业幸福感
我们曾对本园四个园区共132名教师进行过职业幸福感的调查，调查结果显示．目前很多教师职业幸福感并不高。如何让教师感受到职业幸福呢?意大利经济和社会学家维弗烈度•帕累托提出的“马特莱法则”给了我们以启示，该法则告诉我们，在很多情况下一部分事情往往要比其他很多事情重要得多。因此，管理者在工作中不能“眉毛胡子一把抓”，即要抓关键人员、关键事情、关键环节。
标签：队伍建设,教师社团,教师职业幸福感类别：队伍建设浏览次数：1578次
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春季如何调养宝宝身体
春季如何调养宝宝身体
标签：春季,调养,宝宝,身体类别：科学饮食浏览次数：1281次
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让每个教师都亮起来——实行“轮流制”讲座的实践与思考
近年来，社会各界和家长对教师的高期望值，幼儿园繁重的教学工作任务，来自同伴群体的职业竞争以及人事流动带来的压力等诸多因素，给幼儿教师的工作带来一些消极影响，久而久之，便耗尽了他们工作的士气和热情，导致职业倦怠。
标签：幼儿园教师,队伍建设,教师亮起来,轮流制讲座类别：队伍建设浏览次数：1608次
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秋季饮食注意事项
秋季在饮食调养方面，首先要按照《黄帝内经》提出的“秋冬养阴”的原则，也就是说，要多吃些滋阴润燥的食物，以防秋燥伤阴。下列饮食可供选择：银耳、梨、芝麻、藕、菠菜、豆浆、鸭蛋
标签：秋季,饮食,注意,事项类别：科学饮食浏览次数：1013次
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七个小改变带来大健康
医生和营养师不仅具备专业知识，更有自己的养生之道。英国《每日邮报》近日采访了一些专家，并和大家一起分享他们的心得。
标签：七个,小改变,带来,大健康类别：科学饮食浏览次数：684次