视力1.0不用忙，科学护眼才健康——保护眼睛才健康

近年来，眼患近视的儿童越来越多，近视的防治也随之成了人们的热点话题。现在大部分家长和教师都在关注中小学生的视力情况及用眼卫生教育，却忽视了对幼儿用眼卫生的教育。

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幼儿近视常见问题解析

据报道，当前近视问题正越来越低龄化，到医院眼科就诊的大多是儿童，其中又以5岁至12岁年龄段的患儿最多。门诊过程中我们发现，不少家长对孩子的视力问题缺乏认识，下面列举一些家长常见的问题，希望能引起大家的重视。

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亚洲学童9成近视缺户外运动时间

亚洲学童9成近视缺户外运动时间

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青少年怎样预防近视眼？

据调查，近视眼中只有5％是遗传基因造成的，而有95％的近视眼是因为不良的用眼习惯引起的。所以防止近视眼的最好办法是养成良好的用眼习惯。 正确的用眼习惯主要有：1．读写时，眼与书的距离不小于25厘米。2．读写时..

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孩子多吃糖可能会加深近视

家长经常会教育孩子，写字时要把头抬高或不要总对着电脑看，以预防孩子近视的发生。其实，近视不仅与视力环境、读写姿势不正确及身体虚弱、贫血、内分泌障碍、过度疲劳等因素有关，多吃糖这种坏习惯也会在不知不觉中加深孩子的近视。

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为什么会得近视眼？

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保护视力须从幼儿开始

幼儿期是人生的最初阶段。3岁以后，幼儿近距离用眼的机会越来越多，如看电视、小人书、绘画等，持续用眼时间也越来越长，幼儿晶状体的弹性又比较大，甚至能够看清距离眼睛仅有5厘米处的物体。

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正确握笔，预防近视

据一家幼儿园的内部调查：大班幼儿共179人，以考查幼儿5以内的加减题1O条为内容，分组让幼儿参加，结果发现只有24人握笔姿势正确。

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为什么光线太强也能使人近视？

一般人认为，近视是由于光线不足或者长期过度使用眼睛造成的。所以，很多人为了保护视力，预防近视，便一味增加室内照明度。结果没有保护好眼睛，依然造成了近视。　　许多人感到不理解，为什么光线强也能导致近视呢？原来，如..

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眼保健操为什么能预防近视？

我们知道，近视眼大部分是由于眼睛的主人长期近距离用眼，致使眼睛周围肌肉紧张，引起眼内压力增高，造成眼球变形引起的。可见，近视的根源是眼部肌肉的过分疲劳。为了预防近视，医生和科学家们根据我国中医学经穴位、推拿等..

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