应该如何预防小儿近视?_

应该如何预防小儿近视?

作者：金国村来源：《幼教园地》2009.09 上传时间：2010-01-07

目前，治疗近视的科学方法不多，所以对近视的预防就显得格外重要。孩子应该定期检查视力，了解有无近视、斜视、弱视，发现问题，尽早诊治。要教育孩子：从小爱护眼睛。要讲究卫生，勤洗手，不要用脏手揉眼睛。有异物进入眼睛时，不能使劲揉眼睛。游泳后，可以滴点消炎眼药水。要教会孩子正确的看书、握笔的姿势。坐姿要端正，身要直，头要正，眼睛与书本的距离要保持在1尺左右。要注意光线的明暗，不要在阳光下看书，也不要在昏暗的光线下看书，光线最好来自左前上方。学习时间不要过长。写字时，身体要端正，不要歪着头。要注意控制看电视的距离和时间。要注意合理的营养，不要偏食，荤素搭配，品种多样，对身体及眼球的发育有好处。尽可能带孩子到大自然中去，绿色植物对视力非常有利，经常进行体育活动能够锻炼身体和保护视力，比如打乒乓球对视力很有好处。如果有早期近视的苗头，应带孩子到正规医院进行相关检查，争取早期治疗。

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关键词： 预防小儿近视