呵护宝宝娇嫩的皮肤_

呵护宝宝娇嫩的皮肤

作者：沈芳来源：北京市海淀区妇幼保健院上传时间：2010-04-04

寒风乍起，幼儿园里的“红脸蛋”、“烂嘴巴”多了起来。在干燥寒冷的季节，怎样才能保护孩子娇嫩的皮肤不受伤害呢?

首先，我们要来认识一下宝宝的皮肤构造，看看有哪些异于成人的地方。

特点一：宝宝单位体重的皮肤面积比成人大。因此，宝宝皮肤的吸收面积较大，对外界化学物质刺激较敏感。同时散热面大，耗热量多，对外环境温度变化反应敏感。

特点二：宝宝的皮肤比成人薄。成人皮肤由表皮层、真皮层和皮下组织层构成，表皮层又分为五层。宝宝的表皮层缺乏透明层，棘细胞层只有2～3列细胞，其中多数细胞均有空泡，真皮层与表皮层连接不牢固，因此较易分离，形成疱疹。此外，真皮的胶原纤维及弹力纤维易断，毛细血管脆弱，即使在微小的机械性、化学性、温热性刺激之下，也容易损伤出血。

特点三：宝宝的皮肤血管比成人丰富。尤其是脸颊和鼻部的皮肤血管异常丰富，血管网接近于表皮，对内外环境的影响反应强烈、灵敏。因此遇到环境温度的变化，宝宝会立即变“脸色”。

特点四：宝宝皮肤比成人含水量高。因为小儿皮肤的结缔组织中富含基质，皮肤组织的含水较成人高，容易发生急性炎性水肿，遇到寒冷和干燥时，水分也流失得更快。

特点五：宝宝的表皮脂质比成人少。新生儿期皮脂腺发达、分泌旺盛，至幼儿期，皮脂腺变小，脂质生成减少。在寒冷季节，皮脂腺的分泌比成人少，皮肤更容易干燥。

了解了宝宝皮肤的特点后．就不难理解为什么宝宝的皮肤对寒冷干燥空气的抵抗力较差。那么如何防止皮肤干燥皲裂，让宝宝滋润过冬呢?

1.为宝宝选择一款适合的护肤品

宝宝的新陈代谢比成人快，每天都要注意清洁卫生，应使用宝宝专用的沐浴用品，尤其是洗手时不要用含脱脂剂的强碱性清洁剂。每次清洁时，水温不宜过高，清洁后擦干皮肤，马上要涂抹婴儿润肤产品。润肤的目的是为了增加皮肤的含脂量。宝宝专用的润肤产品一般都有乳液(润肤露)、润肤霜和润肤油三种类型，后一种会比前一种更油一些。相比之下，含天然滋润成分的乳液(润肤露)、润肤霜一般含有保湿因子，能有效滋润宝宝的皮肤；润肤油一般含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些。皲裂严重者可以到医院皮肤科开一些医院自配的尿素霜，每天涂抹皲裂处。对于“烂嘴巴”的孩子，要纠正其舔唇的习惯，可在口唇周围的皮肤上涂些略带苦味的黄连素溶液，反复几次，尝到苦味后，小儿即停止舔唇行为。如果嘴巴干裂严重，可在睡前用热毛巾在嘴唇上敷3分钟后，涂抹蜂蜜，连续一周后即可缓解症状。

2.在菜肴里加点“色”

皮肤损伤单靠护肤品难以达到理想的效果，且治标不治本，这也是很多家长在给宝宝的“红脸蛋”、“烂嘴巴”抹了许多的润肤霜也不见效果的原因。如果宝宝偏食挑食，尤其是维生素A和维生素B2的摄入不足时，皮肤很容易干燥。维生素A和维生素B2是维持皮肤和黏膜完整性，保持皮肤湿润，防止皮肤黏膜干燥角化最重要的微量元素。在红黄色蔬菜如番茄、胡萝卜、辣椒、红薯、苋菜，黄橙色水果如香蕉、柿子、橘子、桃，动物肝脏，奶制品、蛋类、鱼肝油等食物中富含维生素A和维生素B2。在宝宝的秋冬季菜肴中要注意添加一些深色蔬菜、水果以及适量的动物食品。

3.饮水一定要充足

夏天由于气候炎热，家长更注意让儿童多饮水，到了秋冬，寒冷降低了人饮水的主动性。而研究表明，冬季人体只要损耗5％的水分未及时补充，皮肤就会出现皱缩。等到宝宝渴了要喝水时，体内已经严重缺水了。儿童饮水最好应是25℃左右的新鲜凉开水，因为这时的水生物活性和细胞内水分子活性近似，最易透过细胞膜发挥作用，加快代谢，促使体内代谢废物的排出。正确的方法是将饮水时间分配在一天中任何时刻，喝水应该少量多次，每次一杯左右，约200毫升，年龄小的宝宝每次应减量。

相信，家长精心耐心的护理能为宝宝的皮肤筑起一层“保护膜”，可以让宝宝滋润过秋冬。

编辑：cicy

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