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疾病预防：冬季小班幼儿育儿知识

作者：  来源：   上传时间：2019-02-15

　　冬季小班幼儿育儿知识

　　孩子的血液循环多欠佳，一旦气温低于10℃而又缺乏运动或有效的保暖措施时，很容易在手指、手背、足部、耳廓、面颊等部位出现冻疮。常搓手，一方面能够借助摩擦生热来增加局部的温度;另一方面还能加速血液循环，从根本防止冻伤和冻疮。

　　另外在宝贝搓手的同时还能够有其他的收获：

　　★益智

　　搓手不仅仅能使手指更加灵活自如，而且由于手部有众多的肌肉、关节，它们的运动都要受大脑的指挥和调控，所以搓手能强化手、脑的反射，大脑也会越用越灵。

　　★防感冒

　　常搓手能促进血液循环和新陈代谢，预防感冒。双手拇指的部在医学上称之为“大鱼际”，是治疗呼吸道病症的有效部位，该处脉穴丰富，刺激它能促进血液循环，疏通经络，强化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫潜力。

　　★强化动手潜力

　　搓手运动不仅仅是5个手指的活动，腕、肩及肘关节也要同时参与，是一项复杂、精细的运动，可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多个大小关节的50多条肌肉，经常搓手无疑就是在发展孩子的手功能。

　　当然在寒冷的冬季，除了常搓手之外，还要让孩子们多参加户外锻炼，提高身体抵抗力。

编辑：cicy

 


关键词： 疾病预防 小班幼儿 育儿知识

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