幼儿体育内容(contents of young children’s physical education) 作为影响幼儿身心发展与健康的教养措施，主要包括科学护理幼儿生活，开展幼儿体育活动，对幼儿进行健康教育和做好幼儿园卫生保健工作等4个方面的工作内容。

幼儿生活护理 幼儿身体的正常生长发育，体质的增强与健康水平的提高，需要必要的环境与物质条件。科学护理幼儿的生活，是指根据幼儿身体生长发育的基本规律与特点，合理地安排与照顾幼儿的饮食、睡眠等生活起居活动，为幼儿的安全与健康和身体的正常生长发育创造良好的生活条件。

①为幼儿建立安全卫生的生活环境。安全卫生的生活环境是保障幼儿生命安全与心理健康的基本条件。安全卫生的生活环境首先是指安全卫生的物质生活环境。幼儿园应当根据勤俭办园、因地制宜的原则，为幼儿创设一个符合安全、卫生要求的物质生活环境。例如，活动室应当宽敞、干燥、空气流通、光线充足；幼儿园的家具、盥洗设备等应当符合幼儿的身材；玩具与各种日常生活用品(如毛巾、喝水杯、碗、筷等)应经常清洗、消毒，符合卫生与

安全的要求；户外场地应平坦、清洁，地面无碎玻璃等杂物，主动消除环境中可能的不安全因素。安全卫生的生活环境也应当是使幼儿感到安全的、符合心理健康要求的心理环境。符合心理健康要求的生活环境，主要是通过教师与幼儿之间建立和谐的人际关系来创造的。教师要尊重与关心每一个幼儿，帮助幼儿适应幼儿园的集体生活，重视幼儿的心理卫生，尤其是要关心和了解情绪不安的幼儿，帮助幼儿缓解紧张的情绪与压力。

②合理安排与照顾幼儿的饮食、睡眠等生活起居活动。饮食为幼儿身体的正常生长发育与健康提供物质材料。营养的好坏直接影响幼儿的身体发育，尤其是神经系统与大脑的发育。为了保证使幼儿获得合理的营养，必须科学地调配幼儿的膳食，使各种食物合理搭配，同时注意食物的烹饪方法，减少食物中的营养素的流失。食物的选择与制作还应适应幼儿的消化能力和饮食卫生，如食物过硬、过于油腻或饮食过量等都容易使幼儿肠胃功能失调，甚至患病。为幼儿制作的食物还应注意幼儿的饮食心理，注意食物的色、香、味、形，以增进幼儿的食欲。幼儿园应根据幼儿的生理特点、饮食心理、营养素的特性以及市场的食物供应情况来制定食谱，合理调配每天的食物结构。此外，还应制定合理的饮食制度，定时定点组织幼儿进餐，保证合理的进餐间隔时间。家庭与幼儿园应当保证幼儿有充分的睡眠时间，创设安静舒适的睡眠环境，培养幼儿良好的睡眠卫生习惯。家长与幼儿教师还应当注意幼儿着装的卫生。幼儿的服装大小要合身，式样以便于幼儿活动与穿脱为宜。要随气温变化及时增减衣服。

幼儿体育活动 幼儿身体的正常生长发育，不仅需要合理的营养与充足的睡眠，而且也需要积极的锻炼。积极的锻炼可以促进身体的新陈代谢活动，使运动与饮食、睡眠、排泄等生理活动之间形成良好的循环。幼儿时期也是人的基本运动能力发展的重要时期，开展积极的体育活动，不仅可以锻炼幼儿的身体，提高机体对环境的适应能力，而且还可以发展幼儿的基本动作，使他们动作灵敏、协调、姿势正确。幼儿活泼好动，体育活动可以满足幼儿身体活动的需要，使他们心情愉快，精神饱满，不仅能够增进幼儿的身体健康，而且有利于其他教育活动的进行。因此，幼儿园在科学护理幼儿生活的同时，必须积极开展幼儿的体育活动。中国幼儿园体育活动的组织形式有早操、体育课、户外游戏活动等。其中户外游戏活动(包括集体的或小组形式的体育游戏和利用各种运动器械来进行的游戏)是幼儿园体育活动的主要组织形式。在组织幼儿开展体育活动时，要尽量减少幼儿等待、排队的时间。要注意幼儿的安全，但不要限制过多。要注意活动量的适宜性，避免活动不充分或过度疲劳现象的发生。幼儿户外活动时间每天不得少于2小时，寄宿制幼儿园不得少于3小时，高温、高寒地区可酌情增减。

幼儿健康教育 分为健康生活指导和身体运动指导两个方面，其主要目标是：①使幼儿心情愉快地生活与学习；②使幼儿了解健康生活的基本知识，养成健康的生活习惯；③使幼儿了解安全生活的基本知识，培养自我保护的意识与能力；④培养幼儿参加体育活动的兴趣。幼儿在园生活的质量与情绪的好坏往往直接与教师的言行举止有关。教师对待幼儿生硬、粗暴的态度往往使幼儿产生畏惧教师，不喜欢上幼儿园的消极情绪。教师对幼儿态度生硬、粗暴的批评、指责、讽刺、挖苦，会引发幼儿消极情绪的产生。因此，教师在与幼儿相互作用的过程中，要注意自己的言行举止对幼儿情绪的影响。要尊重幼儿，理解幼儿的行为表现与他们的年龄特点之间的关系。当幼儿犯错误或出现了与自己期望不一致的行为，可能给自己增加工作的负担或不方便时，要控制和调节自己的情绪与行为。幼儿在园能否心情愉快地生活，也与幼儿自身能否与小朋友建立良好的伙伴关系有关。教师要帮助幼儿学习与小朋友交往、相处的社会性交往技能。幼儿健康生活的知识技能与习惯的培养与教育，应在幼儿一日生活的各种活动中进行。

卫生保健工作 幼儿园是集体教养幼儿的场所，尤其要注意做好卫生保健工作。卫生保健工作包括对幼儿的日常护理工作、清洁卫生消毒工作、疾病预防及常见病的治疗工作、幼儿身体健康检查工作、营养的调配及膳食卫生的检查，等等。卫生保健工作在幼儿园除由保健人员或医生主要负责外，还要依靠教师、保育员、炊事员等各方面人员的协同配合。