让托班幼儿尽快入睡的4个妙招_

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让托班幼儿尽快入睡的4个妙招

作者：杨燕来源：江苏省南京市半山园小学附属幼儿园上传时间：2012-01-08

托班幼儿午睡时经常会因为想爸爸妈妈而哭闹，睡眠难以保证质量。为了让托班宝宝们午间睡个好觉，我们费了不少脑筋，一些小“招数”效果不错。

1．允许玩具相伴

刚入园时，我们请家长将宝宝最喜欢的毛绒玩具从家里带来，午睡时，宝宝可以和自己心爱的玩具一起睡。对于初次离开家、离开父母的宝宝，毛绒玩具能很好地抚慰情绪。宝宝抱着自己的玩具，感受着家一样的气氛，慢慢地平静下来，也就睡着了。

2．教师轻轻抚摸、陪伴宝宝

宝宝情绪不佳时，教师可以坐在宝宝身边，用手轻轻地拍一拍、抚摸宝宝，或将哭闹的宝宝抱在自己怀中。教师的抚摸和陪伴，能给幼儿带来安全感，缓解幼儿对妈妈的思念。幼儿心中充满温暖的情绪，会容易入睡。

3．督促与表扬相结合

托班幼儿虽然年龄小，但不乏积极的情感和进步的愿望。午睡时，教师对那些午睡好的幼儿给予赞扬；对那些午睡有困难的幼儿提出要求，并表示如果他们有进步，就能得到奖励。

奖励的形式可以是物质的，也可以是精神的。精神上的奖励如教师亲一亲、抱一抱幼儿，将幼儿好的表现及时告诉家长，请家长赞扬幼儿等。物质上的奖励，如奖励小贴画、红五星，教师在午睡前与幼儿约定好，如果谁睡觉又快又安静，就奖励他一只小贴画或红五星，或者奖励幼儿一些小的糖果、点心。幼儿起床后发现自己得到了奖励，会感受到意外的惊喜，无形中正强化了幼儿好的行为习惯。

4．约定悄悄话

教师和幼儿成为朋友后，可以和他们约定一些午睡时的悄悄话，作为两人之间的小秘密。如：我和倪倪的约定是“看到老师的手势要闭上眼睛赶快睡觉”，和松松的约定是“老师站在你面前就表示：你再不睡，你就是最后一名了”，和宁宁的约定是“当老师拍拍你时，就不要再眨眼了”，等等。幼儿一般都能遵守和老师之间的约定，不一会儿就睡着了。

经过一番忙碌，幼儿都进入了梦乡。充足的睡眠缓解了幼儿上午活动时的疲惫，为下午的活动做好了体能储备。

原载《东方宝宝·保育与健康》2011．5．36

编辑：cicy

关键词： 托班幼儿入睡妙招