开展心理健康引导帮助幼儿度过焦虑期_

开展心理健康引导帮助幼儿度过焦虑期

作者：王颖来源：吉林省一汽幼教中心杨柳幼儿园上传时间：2015-07-16

    幼儿入园就像第一次出远门一样，失去家长的依靠，独自面对陌生的环境和陌生的人群而产生不安心理，对幼儿园开展的活动不熟悉而不知所措等，幼儿的这些表现我们称之为“幼儿人园的分离焦虑”。幼儿的分离焦虑不仅会影响幼儿适应环境的时间长短，同时还会因为分离焦虑所产生的心理压力对幼儿步入社会、形成良好的性格、幼儿交往能力的发展等多方面有着不可估量的影响。帮助幼儿顺利地度过入园焦虑期，是新入园幼儿教育的重要课题。
    一、做好家长的心理调整
    入园焦虑是正常的心理现象，但有相当一部分家长对宝宝入园而惊慌失措。所以，解决这个问题，首先要做好家长的心理调整。
    (一)让家长直面问题，做好心理调整。举办家长讲座，开展心理辅导课，向家长宣讲幼儿心理特点，介绍什么是幼儿“分离焦虑”、引发“焦虑”的原因及家长应如何配合幼儿园采取对策，把幼儿会出现的心理情绪和问题直面给家长，让家长心理有所准备。同时，向家长介绍幼儿人园后可能引发的疾病以及家长应该如何面对等，让家长充分了解，做好心理配合。
    (二)开展家园互联，做好迎新工作。新生入园前，我们对初入园幼儿的自然情况进行了调查，设计调查表并向家长发放，其中包括：《入园温馨提示》、《办理人园流程》、《幼儿保健调查表》、《幼儿生活调查表》、<家长问卷》，通过调查使家长、幼儿园和班级教师建立互联互通，以便帮助幼儿尽快适应幼儿园的环境。
   二、幼儿心理健康引导
    为了尽快消除幼儿的焦虑情绪，更好地让初入园幼儿尽快适应幼儿园生活，满足幼儿心理需求，我们对幼儿开展心理健康引导。
    (一)开展亲子半日活动，减轻幼儿的恐惧感。幼儿园要从保护幼儿心理健康的角度出发，在幼儿入园的第一周开展亲子半日活动。通过亲子半日活动，使孩子看到家长、老师和小朋友之间的亲密关系，从而减轻孩子对新环境和新人群的恐惧。
   (二)逐渐延长亲子分离时间。循序渐进的延长幼儿与亲人的分离时间，有助于稳定幼儿的焦虑情绪。在幼儿人园第一周，请家长陪伴孩子在新环境、新人群中共同度过；第二、三周，家长在园时间不超过4个小时；第四周，允许家长在午睡后来接孩子，有意识的拉长孩子与亲人的分离时间。随着孩子对幼儿园的逐渐熟悉，一个月后恢复正常作息。
    (三)用丰富有趣的活动分散幼儿的焦虑情绪。游戏是孩子们最乐意参加的活动，可以吸引焦虑孩子的注意力。在游戏内容的选择上，要以不撞击孩子情绪为准，可开展多种活动分散幼儿的注意力，让丰富多彩的活动每天都充实着幼儿的生活，使幼儿无暇想家。
    (四)帮助幼儿养成良好的生活自理能力。焦虑产生的原因与幼儿的生活能力差有着不可分割的关系。初人园的幼儿必备的自理能力和集体规则意识还没有形成，因而引发他们人园后的紧张、恐惧和焦虑。我们通过儿歌吸引法、单独照顾法、条件满足法培养幼儿独立进餐；采用认同、陪同、赞同法对幼儿实施独立入厕培养；采用“三步法”培养幼儿独立入睡；采用动物拟人法，帮助幼儿建立良好的常规意识。
    (五)培养幼儿的社会交往能力。为了引导幼儿与同伴交往，教师组织开展相关游戏，让幼儿在游戏中熟悉本班小朋友。同时，允许幼儿把家中的玩具带来，互相交换玩，为幼儿提供了交往机会，增进幼儿之间的友谊。
    (六)帮助每个幼儿建立自信心。自信心的建立是克服恐惧心理的有效方法，教师要不吝啬鼓励表扬，善于发现幼儿的闪光点和点滴进步，及时鼓励，帮助幼儿正确的认识自己，树立“我长大了，我要上幼儿园，我喜欢上幼儿园”的生活自信，让幼儿有成功的体验。
    (七)尊重关爱特殊个体。初入园的幼儿，由于各自的家庭教养方式、家庭环境、家长的教养水平不同，特别是面对恋物、吮指、孤僻等特殊毛病的孩子，采取行之有效的措施帮助他们改掉毛病。一是尊重接纳幼儿的个体差异，分析诱因，采取适宜办法消除。二是激发幼儿的好奇心，实现“移情别恋”。三是开展综合训练，满足幼儿的触觉需要。
    初入园幼儿的教养是一项细致、复杂而有创造性的工作，用科学的育儿方式和爱心引导，家园共育，帮助孩子克服心理不适，让孩子快乐地迈开走出家庭、走向社会的第一步!
摘自：《学前教育新视野》2015.03
编辑：cicy